یادداشت های من

امروز کلیپی رو می‌دیدم که می گفت این مهارت‌های انسانی رو یاد بگیرید:

1. هوش مالی
2. عذت نفس
3. اعتماد به نفس
4. تصمیم‌ گیری
5. تمرکز
6. تاب آوری
7. انعطاف پذیری
8. فن بیان
9. ارتباط به همسر و پارتنر
10. تفکر استراتژیک
11. تفکر انتقادی

خب بعضی‌ها شون مهارت نیستند ویژگیهایی هستند که باید بهبود پیدا کنند. فکر کنم هوش هیجانی رو از قلم انداخت. مهارت اینکه بتونی احساساتت رو کنترل کنی و یا بتونی به صورت کنترل شده استفاده کنی.

یادمه دوران دانشگاه یک هم خونه‌ای داشتم که یکبار سر یک موضوع بی‌اهمیت شروع به داد و فریاد سر بقیه بچه‌ها کرد، بعدا بهش گفتم موضوعی که سرش دعوا می‌کردی بی‌اهمیت بود گفت خودم می‌دونم من اینکار رو کردم بقیه حساب کار دستشون بیاد و بدونند من خط قرمزهایی دارم و رفتارشون رو اصلاح کنند. خب این یک نمونه از هوش هیجانی برای من بود.

عذت نفس هم موضوع مهمیه، احساس ارزشمندی در درون خود اینکه از درون احساس ارزشمندی بکنی، اعتماد به نفس هم اینه که احساس کنی در یک کار یا موضوعی سررشته داری و می‌تونی اون کار رو به سرانجام برسونی یا مسئولیتش رو قبول کنی.

اما رفتار از کودکی بشدت روی رشد این ویژگی‌ها موثر هست. یادمه که از بچه‌گی وقتی مهمونی، کسی خونه مون می‌اومد پدر و مادرم به ما می‌گفتند برید اتاق سرو صدا هم نکنید، عاقبت اینکار هم این شده که ما آدمهای خجالتی بار اومدیم و توی خیلی از موقعیت‌ها نتونستیم خودمون رو ابراز کنیم.